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双石山登山教室



双石山登山教室が会長の好意により月一回開催されている。
今月は11名の参加で平成22年3月19日(金曜日)

コ-スは
(AM 08:30小谷登山口集合)
小谷の登山口に駐車して塩鶴の登山口まで歩く
ここの登山口より出発~

針の耳~尾根コ-ス~大岩展望台~第二展望台~山小屋~双石山山頂(昼食)
第二展望台~谷コ-ス~象の墓場~小谷登山口着 PM 03:47

所要時間 約7時間 岩のぼり、懸垂下降の練習も交え楽しい山行でした
 下記 ↓をクリックすると動画が表示されます。

岩のぼり懸垂下降の練習

結構アップダウン、ハシゴ、ロ-プもあり変化に富んだ
いいコ-スで・・・
双石山はトレ-ニングには宮崎市街地からも近く絶好の場所です。
一人でも気軽に行きたいものだ


10boro100.jpg
10boro086.jpg

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  1. 2010/03/23(火) 05:16:21|
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